珍惜时间不负韶华——我校举行“做时间管理大师”心理健康讲座

2024-04-02 14:44:42

4月1日晚，我校在陶英校区报告厅为22级冲刺班的学生举办了一场主题为“珍惜时间，不负韶华”的心理讲座，讲座由学生健康发展中心关菲老师主讲。

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首先，关老师从学生时间管理现状分析入手。近日，一项针对学生时间管理的研究引起了广泛关注，其结果令人深思。关老师揭示了时间管理的重要性，引导学生用智慧和时间管理工具武装自己，为自己的学业和人生赢得更多的机会，为未来的生活奠定坚实的基础。

其次，如何在学业与兴趣之间找到平衡点呢？这就需要学生们掌握一些有效的时间管理技巧。关老师从五个方面入手：1.制定合理时间管理计划；2.提高时间利用效率策略；3.平衡学习、休息与娱乐关系；4.团队协作在时间管理中作用；5.总结反思与持续改进计划。

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最后，关老师指出时间管理是一门艺术，也是一项技能。时间管理并非一蹴而就的事情，它需要学生在实践中不断摸索、调整。只有通过不断地尝试和努力，学生才能找到最适合自己的时间管理方法，让学习变得更加高效、有趣。相信在未来的日子里，22级同学们定能在时间的舞台上绽放出耀眼的光芒，书写出属于自己的辉煌篇章。

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学生签字留念

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